早稲田大学米式蹴球部では【ストレングス&コンディショニング(SC)】を絶賛募集しています。
現在SCは新4年生2名、新3年生1名、新2年生1名の4人で活動しております。
SCはStrength and Conditioningの略です。
アメリカンフットボールにおけるStrengthはフットボールを行う上で基礎となるウエイトトレーニング、フィールドトレーニングを中心とした身体強化が挙げられます。
Conditioningは適切な栄養による鍛えた筋肉のさらなる強化や、怪我を防ぐための持久力向上が挙げられます。
SCは選手がアメフトをプレーする上で土台となる体作りを両方からサポートしています。
選手と同じようにトレーニングを行いたい！体を動かすことや筋肉に興味がある人、食べることが大好き！栄養に興味がある人、大歓迎です。また、トレーニングと栄養の両方ではなくどちらか一方の興味でも構いません！少しでも興味が湧いたら、ご連絡お待ちしています！
※なお、新2年生の方の入部についてもご相談ください。
